Có nên xoa bụng khi đang mang thai

Hành động xoa bụng khi có thai là sự hiếu kỳ và cũng là cách thể hiện tình cảm với bé yêu. Vậy xoa bụng trong thời kỳ “bầu bí” có tác động đến thai nhi không? Cùng sàng lọc trước sinh gentis tìm hiểu nhé !

Có nên xoa bụng khi đang có bầu

Xoa bụng bầu có tốt không?

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, việc xoa bụng đúng cách & đúng thời điểm khi mang thai sẽ mang lợi ích như sau:

• Giúp mẹ bầu sẽ sinh hơn & không bị đau như bình thường
• Mang lại giấc ngủ ngon hơn & tinh thần thoải mái hơn cho mẹ
• Kích thích máu lưu thông, giảm tình trạng phù nề, làm dịu cơn đau khi mang bầu
• Kết nối mẹ với thai nhi, xoa bụng là 1 cách để giao tiếp với thai nhi, kích thích trí não của bé phát triển đồng thời mẹ có thể cảm nhận được chuyển động của thai nhi bên trong bụng

Xoa bụng bầu đúng cách sẽ tốt cho mẹ và thai nhi

Tác hại của việc xoa bụng bầu sai cách

Bên cạnh lợi ích của việc xoa bụng bầu đúng cách mang lại cho thời kì mang thai, việc mẹ không nắm vững cách xoa bụng bầu dẫn đến xoa bụng sai cách & sai thời điểm có thể kéo theo các tác hại không mong muốn.

ảnh hưởng tới ngôi thai

Ngôi thai có ảnh hưởng quan trọng đối với việc chuyển dạ của mẹ. Trong 3 tháng đầu thai kỳ, thai nhi có thể dễ dàng di chuyển thoải mái trong tử cung của mẹ do nước ối còn nhiều. Nhưng khi đến tuần thứ 32, lượng nước ối ít đi do thai nhi đã phát triển lớn hơn, theo đó là không gian bên trong tử cung của mẹ cũng hẹp đi.

Vì vậy, việc chạm và xoa bụng bên trong khoảng từ 30 – 32 tuần là điều cấm kỵ vì có thể làm cho bé đổi vị trí và không thể xoay lại được vị trí thuận lợi cho mẹ dễ sinh thường nữa. Đo độ mờ da gáy khi nào chính xác nhất ?

Thai nhi bị dây rốn quấn cổ

Hiện tượng dây rốn quấn cổ hay tràng hoa quấn cổ không phải hiếm gặp, trường hợp thai nhi bị dây rốn quấn cổ một – 2 vòng sẽ không tác động đến sự phát triển của nhỏ và nhỏ chào đời vẫn an toàn.

mặc dù vậy khi nhỏ bị dây rốn quấn nhiều vòng hơn sẽ cản trở quá trình trao đổi chất giữa mẹ và bé khiến nhỏ không đủ dinh dưỡng để phát triển, nghiêm trọng hơn là dây rốn quấn chặt có thể tạo tắc nghẽn mạch máu, việc xoa bụng bầu quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ này.

Dây rốn quấn cổ thai nhi

gây sinh non

các cơn co thắt giả sẽ xuất hiện từ tuần thai thứ 34, tử cung của phụ nữ có thai cũng nhạy cảm hơn bên trong thời điểm 3 tháng cuối thời kì mang thai. Vì thế thói quen xoa bụng bầu sẽ kích thích cơn co tử cung dẫn đến đứt nhau thai, sinh non.

Lưu ý 4 trường hợp cần tránh xoa bụng bầu

Thai nhi cử động nhiều hơn bình thường

Vào các tháng giữa thai kì, từng cử động của thai nhi trong bụng mẹ đều có thể cảm nhận được. Do đó nếu thấy thai nhi cử động nhiều hơn bình thường thì mẹ cần đến khám bác sỹ ngay & tuyệt đối không được xoa bụng vì có thể kích thích thai cử động nhiều hơn, dọa sinh non, sảy thai, động thai và đe dọa tính mạng thai nhi bên trong bụng.

Thời điểm ba tháng cuối thời kì mang thai

Tam cá nguyệt thứ ba là thời điểm nhạy cảm, thời khắc chuyển dạ đang gần kề nên người mang thai cần tuyệt đối tránh xoa bụng. Bởi lẽ khi xoa bụng có thể kích thích nhỏ chuyển động xoay đổi ngôi thai theo chiều bất lợi.

Ngoài ra, giai đoạn này tử cung của người mẹ cũng nhạy cảm hơn, khi xoa bụng nhiều sẽ khiến nhau thai bị tổn thương, kích thích tạo ra cơn co thắt dẫn đến sinh non.

Thai phụ bị nhau tiền đạo

Tình trạng bánh nhau bám ở đoạn dưới tử cung, che 1 vùng hoặc che kín toàn bộ tử cung được gọi là nhau tiền đạo. Tình trạng này khiến bà bầu khó chuyển dạ sinh thường vì thai nhi khó xoay đầu chui ra ngoài. Việc xoa bụng bầu là điều cấm kỵ đối với mẹ bị nhau tiền đạo.

Nhau tiền đạo

Thai phụ có dấu hiệu sinh non

Trường hợp phụ nữ mang thai có biểu hiện sinh non hoặc có tiền sử sinh non, thai chết lưu, nạo phá thai cần tuyệt đối tránh xoa hay chạm vào bụng quá nhiều vì có thể dẫn đến kích thích tử cung co thắt, tăng nguy cơ sinh non.

Hướng dẫn xoa bụng khi mang thai đúng cách cho thai phụ

phụ nữ có thai hãy nhớ nguyên tắc khi xoa bụng bầu để không gây ảnh hưởng đến thai nhi:

Thời gian xoa bụng

Chỉ nên xoa bụng tối đa 5 phút trong 3 tháng đầu thai kì, 10 phút trong giai đoạn cuối thời kì mang thai và nên thực hiện vào thời điểm cố định trong ngày, lý tưởng nhất là 9h tối để không ảnh hưởng đến giờ giấc sinh hoạt của bé.

Xoa bụng theo hướng nào?

Trẻ thường nằm cố định bên trong giai đoạn đầu thai kỳ nên mẹ có thể nhận biết được đầu & chân của bé, giai đoạn này nên massage theo hướng vòng tròn để tránh sự dịch chuyển của thai nhi.

Về lực xoa bụng

Mẹ nên massage nhẹ nhàng, không được mạnh tay hoặc dồn dập tránh gây tổn thương cho thai nhi.

Đọc thêm: xét nghiệm double test là gì ?